Varsågoda fellas! Här kommer det BÄSTA SNABBASTE NYTTIGASTE receptet på chokladkaka ni kan hitta!
FAQ: Är denna kakan god?
Svar: JA!!!!
Ingredienser:
1 skopa 100% whey proteinpulver med chokladsmak (jag använde choklad hasselnöt från fitnessguru)
2 tsk Options Belgian choc (finns i större ica-butiker)
1 tsk kakao
½ tsk bakpulver
½ dl vatten
Såhär svårt är det:
1. Blanda allt i en skål / liten form som man kan ha i micron
2. Kör i micron på full effekt 15-20sek.
3. Låt svalna något. ÄT!
(Jag åt tillsammans med 50g lättkvarg, 1msk lågkcal hallonsynt, 1msk funlight raspberry + färska hallon)
Vaniljvisp är annars att rekommendera men eftersom jag kör lchq får jag "offra mig lite". Jag dog inte direkt.
Hela kakan ca 160 kcal.
Vad står LCHQ för?