Nån mer än jag som är i behov av att tugga på nåt hela tiden? Innan jag bestämde mig för att sluta med sötningsmedel i en månad var det tuggummi colalight funlight och redbull som fyllde ut mellan måltiderna, kan inte bli värre, kemikalier på kemikalier.. Dessutom är jag helt beroende av mealbars! Kan typ inte gå in i en affär utan att köpa en. Nu har jag fått gå över till lite bättre val och jag tänkte tipsa er om mina favoriter.1. Rawbites! Ett alternativ för mealbars. Dom är gjorda på bara frukt och nötter (raw cacao). Faktiskt riktigt goda! Min favorit är kokos. Har även skurit upp en i bitar som mjuka "kakor" när jag bjudit på fika.2. Bönchips. Gjorda på bruna bönor helt utan tillsatser. Dom smakar lite speciellt och jag kan tänka mig att de kräsnaste chipstorskarna inte skulle gilla dom, men jag som inte är ett fan av nåt som blir en salt gegga i munnen tycker dessa är godare. Mer tuggmotstånd och krisp.3. Ekologisk torkad frukt. Ekologiska torkade aprikoser UTAN en massa tillsatt socker är såå goda! Visserligen kaloririkt men inte onyttigt i måttliga mängder. Kolla alltid innehållsförteckningen på torkad frukt, vissa sortet är proppade med socker.4. Istället för lightdrycker, kolsyrat vatten!! inte de man köper med smak (=kemikalier) utan gör eget med en sodastreem och smaksätt med färskpressad citron/apelsin hallon gurka etc. Har man ingen sodastreem så är det såklart bättre att köpa flaskvatten än en cola men det vet ju alla redan..
